Férias prolongadas durante missões internacionais trazem benefícios e riscos, alerta de um preparador físico

O internacional inglês Djed Spence participa do seu primeiro treino com o Inter (via www.inter.it)
Uma pausa de três semanas nas obrigações internacionais é praticamente inédita, por isso, depois de dar aos jogadores do Inter e do Tottenham Hotspur uma semana inteira de folga, o ex-preparador físico da Itália, Vincenzo Pincolini, explica os benefícios e as armadilhas.
Quando o novo calendário da UEFA foi introduzido esta temporada, os treinadores internacionais queixaram-se de que não havia tempo suficiente para trabalhar com os seus jogadores antes dos grandes jogos.
Combina dois conjuntos de jogos da Liga das Nações, pelo que podem disputar quatro jogos, mas as ligas nacionais estão suspensas até 9 de outubro.
Isto afecta inevitavelmente os clubes onde alguns jogadores permanecem, mas não o suficiente para realizar um trabalho táctico eficaz nos treinos.
O dever internacional dos clubes é um campo minado

Alguns, como Christian Chivu, do Inter, e Roberto de Serpi, do Tottenham, da Premier League, deram aos jogadores restantes uma semana inteira de folga, conforme desejarem.
Genaro Gattuso deu cinco dias de folga à Lazio, com a maioria das equipes variando entre as duas abordagens.
La Gazzetta dello Sport contatou o ex-preparador físico da Itália e do Milan, PincoliniAgora vou perguntar ao instrutor Paolo Nicolato sobre os riscos de trabalhar com a Letônia.

“Aqueles jogadores que não estão em missões internacionais têm uma vantagem importante porque mesmo no verão eles têm tempo para fazer o que não é mais possível agora que há retiradas de longo prazo”, disse Pincolini.
“Foi ótimo para o Inter dar uma longa pausa aos seus jogadores, porque lhes deu não só descanso, mas também a responsabilidade de cuidar de si próprios.
“Agora há academias em todos os lugares, então eles têm horários a cumprir. Posso trabalhar com você em campo, mas se você não fizer outras coisas em casa, comer as coisas certas, descansar bem, então tudo fica mais claro.”

Algumas equipes se beneficiarão mais deste feriado do que outras, e veremos os resultados quando a liga for retomada, em 9 de outubro.
“Se você não tem muitos jogadores internacionais, pode treinar durante três semanas sem pressão, fazer dois amistosos tranquilos e estar pronto contra um time que teve sete ou oito jogadores em quatro partidas internacionais”, disse Pincolini.
“É mais longo do que as férias de inverno, é uma espécie de pré-temporada. O treinamento não pode fazer muito, mas passar por uma partida completa de 90 minutos é o treinamento mais importante que um jogador pode ter. Nunca é o mesmo.”
