Caleb Williams revela como perdeu peso nesta entressafra e por que isso é importante
A versão 3.0 de Caleb Williams é mais leve e os Chicago Bears esperam que ele esteja correndo mais rápido do que nunca.
O quarterback acabou de sair de sua temporada de estreia, levando os Bears a uma temporada de 11 vitórias e algumas vitórias absolutamente emocionantes, mas esta não era uma entressafra para comemorar com pizza profunda e sanduíches de carne italiana. Williams falou à mídia na quarta-feira e indicou que mudou alguns hábitos e perdeu “5 a 15 quilos” desde a temporada passada até o início do campo de treinamento.
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“Estou animado com isso”, disse Williams. “Ser capaz de se mover um pouco melhor, ser mais suave.”
Entre as mudanças nos treinos fora de temporada da Williams:
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Descobrir como e quando treinar.
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Coma melhor e de forma mais consistente.
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Concentre-se no descanso e durma bem.
Todas essas parecem ser boas escolhas. Eles podem não ser o nível de autocontrole de Tom Brady, mas é difícil ser qualquer coisa além de elogioso sobre as escolhas de estilo de vida de Williams.
Williams disse acreditar que isso combinará com seu trabalho nas instalações da equipe com a equipe de força e condicionamento dos Bears. Williams já estava entre os zagueiros mais rápidos da liga, registrando cinco corridas a mais de 32 km/h na temporada passada – incluindo 34,01 km/h contra os Niners na Semana 17, que foi o mais rápido registrado por um QB na temporada de 2025, de acordo com as estatísticas NextGen da NFL.
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Para aqueles que estavam em casa, Williams estava na faixa de 215 libras na USC, pesando 214 no NFL Scouting Combine de 2014 e 217 no Pro Day da USC algumas semanas depois. Os Bears listaram Williams com 215 libras como novato, mas esse número aumentou para 226 antes da temporada de 2025.
Prós e contras da perda de peso de Caleb Williams
Depois de uma temporada de estreia em que foi demitido 68 vezes, o pior da liga, Williams pode ter desejado adicionar O peso ajuda a proteger seu corpo. Mas na última temporada, Williams foi demitido apenas 25 vezes em 18 jogos (contando os playoffs). Talvez haja uma crença subjacente na linha ofensiva dos Bears que agora está consolidada e que forçou Williams a reduzir o excesso de peso. (Se vale de alguma coisa, a escalação oficial dos Bears ainda o lista em 226.)
O jogo de Williams é ganhar o máximo de tempo possível para fazer sua mágica. Ele estava entre os líderes da liga em arremessos, normalmente levando em média mais de três segundos para entregar a bola – e algumas das jogadas memoráveis de Williams na última temporada foram além disso. É um pensamento assustador para os defensores, que o perseguiram durante toda a temporada.
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Por outro lado, na temporada passada, o técnico do Bears, Ben Johnson, também deu crédito à construção de buldogue de Williams e à capacidade de sair das tentativas de saque devido ao seu grande núcleo e força na parte inferior do corpo. “Acho que é por isso que ele é tão difícil de derrubar”, disse Johnson. através do The Sun Times. “Você vê todas essas pessoas que parecem tê-lo morto (ainda assim) ele encontra uma maneira de escapar.
“Não é apenas a sua rapidez, é a sua força.” Williams também teve o maior número de jogadas sem sack (41) na última temporada regular. De acordo com a referência do futebol profissionalEle tinha (40) em sua temporada de estreia. Em dois jogos dos playoffs, Williams foi eliminado mais 13 vezes.
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No geral, porém, é difícil ver isso como algo negativo. Williams está dizendo e fazendo todas as coisas que você esperaria de um quarterback do terceiro ano cuja flecha parece apontar para cima. Se ele der mais um passo em seu jogo nesta temporada – creditado à perda de peso ou não – será considerado outro grande sucesso.
O homem do gelo pode ter perdido alguns quilos, mas os fãs do Bears esperam que Williams esteja tão legal como sempre em 2026.
