‘Você não consegue recuperar o fôlego’ – Como Azteca Heights afetará a Inglaterra?
Chegou às oitavas de final da Copa do Mundo venceu a RD Congo por 2 a 1, Um dos maiores perigos que a Inglaterra enfrentará na próxima partida contra o México é algo que ela não pode controlar: a altitude.
Os Três Leões jogarão no icônico Estádio Azteca da Cidade do México, a 7.220 pés acima do nível do mar.
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A Inglaterra jogará sua primeira partida neste estádio Polêmica derrota nas quartas de final para a Argentina na Copa do Mundo de 1986.
Nessa altitude, a pressão barométrica da Terra é mais baixa, o que torna o ar mais rarefeito e menos oxigênio levado para a corrente sanguínea a cada respiração.
Mesmo em jogadores de futebol profissionais, isto tem um efeito potencialmente significativo – aumento da frequência cardíaca, falta de ar, desidratação, fadiga mais rápida e intensa.
Por outro lado, o estádio de maior altitude no futebol profissional inglês é o The Hawthorns, do West Bromwich Albion, que está 14 vezes mais próximo do nível do mar do que o Azteca, a 551 pés.
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O adversário México disputou todas as partidas em casa até o momento, e a equipe está claramente acostumada a lidar com as condições – disputou 14 partidas no Azteca até agora na década de 2020, marcando 23 gols e sofrendo apenas quatro.
O seu registo competitivo no Azteca é de 70 vitórias, 17 empates e apenas duas derrotas em 89 jogos. Eles estão invictos há 10 partidas da Copa do Mundo lá.
“Como adversário, você sabe que quando for lá, vai sofrer”, disse Pavel Pardo, ex-capitão do México que também chama o Azteca de casa quando joga pelo time nacional Club América.
Então, como é a altura para os jogadores fora do campo, qual a diferença que isso pode fazer e há alguma estratégia para lidar com isso?
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‘O lugar mais exigente onde jogo futebol’
Poucos jogadores ingleses jogam pelo Azteca desde 1986, mas mesmo com os avanços na ciência do desporto e na preparação inteligente, aqueles que insistiram tiveram um impacto significativo.
“É o lugar mais exigente fisicamente onde já joguei futebol”, disse o ex-meio-campista do West Ham Nigel Rio-Coker, que disputou a final da Liga dos Campeões da CONCACAF em Azteca pelo Montreal Impact em 2015.
“Vir da Europa e jogar nessa altura é muito difícil.
“Você não consegue recuperar o fôlego. Nos primeiros 45 a 55 minutos você está literalmente apenas tentando respirar.
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“É uma questão de inteligência no futebol – você realmente tem que escolher os momentos em que se aplica.”
O ar mais rarefeito significa que a bola pode se mover mais rápido ao cruzar, afetando a forma como as partidas são jogadas estrategicamente.
Rio-Coker sugere que ioga ou Pilates podem ser de grande ajuda, além de saber como respirar pelo diafragma.
A situação torna tudo especialmente difícil para os goleiros, que têm dificuldade para lidar com bolas e cruzamentos, segundo Jason de Vos, que foi jogador e técnico do Canadá quando jogou no Azteca.
“Você pode acertar uma bola legitimamente e incomodar o goleiro a 40 metros”, disse de Vos.
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“Você imediatamente percebe que o jogo será muito mais rápido do que você pensava.
“Como treinador, temos de mudar as nossas tácticas e adaptar-nos à altitude. Temos de mudar o facto de querermos pressionar durante todo o jogo – não podemos fazer isso.”
A Cidade do México e Azteca ficam em um vale de grande altitude cercado por montanhas, graças à atividade vulcânica de milhões de anos atrás (Getty Images)
‘A Inglaterra provavelmente irá suavizar o seu estilo de jogo’
Idealmente, os atletas que competem em grandes altitudes deveriam passar uma ou duas semanas nesse nível para permitir que seus corpos se aclimatassem e produzissem mais glóbulos vermelhos.
Porém, a Inglaterra chegará à Cidade do México apenas dois dias antes da partida.
Dr Bernie Wainwright, pesquisador sênior da Leeds Beckett University, disse: “A capacidade aeróbica máxima é normalmente reduzida em cerca de 10% nessas altitudes e isso tem um efeito indireto no desempenho”.
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“Normalmente, a fadiga aumenta de 15 a 20%. Para a distância que é possível percorrer, esperamos que diminua de 5 a 10%.
“Os atletas produzirão lactato mais rapidamente, uma acidez nos músculos que cria fadiga e os retarda.
“A velocidade máxima do sprint não será afetada, mas os jogadores terão que esperar um pouco mais para se recuperarem de cada um e tentarem novamente.
“O cérebro precisa de oxigénio para a nossa percepção e tomada de decisões, por isso, especialmente em momentos de jogo em que os jogadores estão a trabalhar muito, isso pode afectar decisões importantes.”
Ele acrescentou: “A Inglaterra pode querer desacelerar bastante as coisas para dar aos jogadores tempo para se recuperarem entre jogos de alta intensidade”.
A Inglaterra venceu três de suas quatro partidas na Copa do Mundo até agora, mas pode precisar de uma mudança de abordagem no Azteca (Getty Images)
Na união de rugby, a Inglaterra enfrenta a África do Sul em Joanesburgo no sábado, a 5.751 pés – 1.200 pés abaixo do Azteca, e a seleção se prepara para a altitude, incluindo treinos na academia com máscaras especiais que reduzem o fluxo de oxigênio para o corpo.
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Mas jogar tão perto do nível do mar reduziu a capacidade da Inglaterra de se preparar para a altitude dos treinos para as outras partidas da Copa do Mundo.
“É realmente uma limitação de danos”, acrescentou Wainwright, que diz que os jogadores individuais reagirão de forma diferente e alguns podem ter problemas para dormir.
“Alguns podem não ser afetados por isso, outros vemos realmente lutando, curvando-se para respirar bastante.
“Suspeito que veremos muitas opções sendo usadas no segundo tempo.”
‘A altitude definitivamente dá uma vantagem ao México’
O México venceu quatro partidas da Copa do Mundo até agora, marcando oito gols e perdendo zero.
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A sua equipa tem, sem dúvida, menos talento individual – apenas quatro dos seus 26 jogadores actuam actualmente numa das cinco principais ligas da Europa.
Mas eles demonstraram excelente ética de trabalho e sólida força tática. Acrescente a isso o fato de que eles estão acostumados a jogar neste nível, embora geralmente contra adversários de menor qualidade na América do Norte e Central, e são adversários muito perigosos.
“Dá para perceber pela linguagem corporal do adversário, principalmente no segundo tempo, porque ele estará mais cansado”, disse Pardo.
“Eles perdem o fôlego e você olha para eles e pensa ‘OK, estamos aqui, em casa com nossos fãs, eles estão brigando, nós podemos fazer isso’.
O México está aproveitando ao máximo o fato de jogar em casa até agora no torneio (Getty Images)
